• EL RELOJ INTERNO Y EL ALZHEIMER

    EL RELOJ INTERNO Y EL ALZHEIMER

    14 de Marzo de 2018

    Según investigaciones de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis, Estados Unidos, las alteraciones del ritmo circadiano ocurren mucho antes de que la persona desarrolle síntomas relacionados con la pérdida de memoria. Así lo demuestran las exploraciones cerebrales realizadas en fase preclínica de la enfermedad.

    Estos hallazgos, podrían sernos útiles de cara a un diagnóstico precoz, ya que estas personas estarían incluidas en el grupo de riesgo.Ya sabemos que el daño del Alzheimer puede echar raíces en el cerebro entre 15 a 20 años antes de que aparezcan los síntomas clínicos. 
     Es importante especificar que no se trata de que las personas carezcan de sueño, si no de que éste es muy fragmentado. Parece ser, igualmente, que alteraciones circadianas similares aceleran el desarrollo de placas amiloides en el cerebro, que están muy relacionadas con el Alzheimer. Estudios previos de la universidad de Washinton, han encontrado que los niveles de amiloide fluctúan de maneras predecibles durante el día y la noche. Los niveles de amiloide disminuyen durante el sueño, y ya son varios los estudios que han demostrado que los niveles se elevan cuando se interrumpe el sueño o cuando las pesonas no reciben suficiente sueño profundo. En resumen se ha descubierto que las personas con enfermedad de Alzheimer preclínica tenían más fragmentación en sus patrones de actividad circadiana, con más períodos de inactividad o sueño durante el día y más períodos de actividad por la noche.

    Estos estudios serán publicados recientemente en prestigiosas revistas de neurología. 













  • Se encuentra una manera de enlentecer el Parkinson y el Alzheimer

    Se encuentra una manera de enlentecer el Parkinson y el Alzheimer

    24 de Octubre de 2017

    Aunque el alzhéimer y el parkinson son enfermedades distintas, que afectan a diferentes regiones cerebrales, (de ahí la diferencia en su sintomatologia), comparten una enzima que impulsa el desarrollo de ambas enfermedades. 

    Científicos de la universidad Emory de Atlanta (EE,.UU.), han conseguido desarrollar un fármaco que  bloquea esta enzima, la asparagina endopeptidasa o AEP. Parece ser, según los estudios con animales, que inhibiendo esta encima se puede parar el desarrollo de ambas enfermedades. Así pues este fármaco, según estos ensayos, conservan la memoria y puede tener un efecto preventivo contra el alzheimer por una parte, y por otra reducir el déficit motor que se produce en el Parkinson.

  • Trastornos de sueño podrían ser señales tempranas de Parkinson y otras patologías neurológicas

    Trastornos de sueño podrían ser señales tempranas de Parkinson y otras patologías neurológicas

    4 de Julio de 2017

    Tener una noche de pesadillas es un fenómeno común que acompaña a muchas personas y que no supone un motivo de preocupación habitual. Sin embargo, para quienes experimentan desórdenes del sueño durante la etapa REM, las pesadillas podrían no sólo manifestarse de manera más intensa sino actuar también como indicios tempranos de una posible patología neurodegenerativa, como el Parkinson.

    Esto sugiere un estudio presentado por el Dr. John Peever de la Universidad de Toronto durante la Convención Canadiense de Neurociencias 2017. "Observamos que más del 80% de las pesonas que sufren de un desorden de sueño rem eventualmente desarrollan Parkinson y demencia de Cuerpos Lewy, nuestra investigación sugiere que los trastornos del sueño pueden ser una señal temprana de enfermedades que pudieran surgir 15 años más tarde". 











  • Se descubre un gen relacionado con el Alzheimer y el Envejecimiento

    Se descubre un gen relacionado con el Alzheimer y el Envejecimiento

    2 de Mayo de 2017


    Las personas que poseen algunas variantes del TMEM106B sufren un envejecimiento cerebral acelerado y son más propensas a padecer enfermedades neurodegenerativasPara más información:


    http://elpais.com/elpais/2017/03/17/ciencia/1489749436_279057.html
  • Se vinculan los trastornos vasculares con Alzheimer

    Se vinculan los trastornos vasculares con Alzheimer

    19 de Abril de 2017

    Estudio vincula riesgos de trastornos vasculares con enfermedad de Alzheimer

    Los factores de riesgo vascular, como obesidad, presión arterial alta, diabetes, colesterol alto y tabaquismo, están asociados a altos niveles de una proteína vinculada a la enfermedad de Alzheimer, según un estudio publicado este martes en el Journal of the American Medical Association (JAMA).

    La investigación, realizada por un grupo de expertos de la escuela de medicina de la universidad John Hopkins, recupera información de 346 personas que no tenían la enfermedad, pero que tenían alguno de los factores de riesgo para trastornos vasculares.

    "Una creciente evidencia respalda que los factores de riesgo vascular tienen un rol en el desarrollo y la etiología de la enfermedad de Alzheimer", sostienen los autores en el estudio, liderados por la investigadora Rebecca Gottesman.

    "La mayoría de estos riesgos, incluyendo hipertensión, diabetes, tabaquismo y colesterol alto, han estado asociados con el riesgo de demencia en general y con la enfermedad de Alzheimer en particular", añade el texto.

    Gottesman y su equipo examinaron los datos de 346 individuos a los que entre 1987 y 1989 se les siguieron los factores de riesgo vascular y, en el período 2011-2013, participaron en un estudio con imágenes que permitió identificar la presencia de la proteína amiloide en el cerebro, un biomarcador vinculado al Alzheimer.

    La disponibilidad de estas imágenes permitió estudiar a los individuos antes de que desarrollaran algún tipo de demencia y, de esa manera, considerar el papel que los trastornos vasculares y la proteína habían tenido.

    "Un alto número de factores de riesgo vascular en la mediana edad, pero no en la vejez, estuvo asociado con una elevada proteína amiloide en el cerebro", concluyeron los investigadores en su estudio.

    "El 31 % de los individuos con cero factores de riesgo vascular en edad mediana tenía amiloide elevado al llegar a una edad avanzada, en contraste con el 61 % de los individuos con al menos dos factores de riesgo vascular en edad mediana que tenían un amiloide elevado en la vejez", puntualiza el texto.

    Para los autores, estos resultados "son consecuentes" con la idea de que los trastornos vasculares tienen un papel en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

  • La terapia hormonal en la menopausia ni previene ni aumenta el riesgo de alzhéimer

    La terapia hormonal en la menopausia ni previene ni aumenta el riesgo de alzhéimer

    3 de Abril de 2017


    Con independencia de la duración del tratamiento, la administración de terapia hormonal durante la menopausia no protege a largo plazo frente a la enfermedad de Alzheimer

    La menopausia, o lo que es lo mismo, la interrupción definitiva de la menstruación en la mediana edad, constituye una etapa en la vida de la mujer caracterizada por una menor producción de hormonas femeninas, fundamentalmente de estrógenos. Y dado que este menor nivel de estrógenos se asocia con la aparición de síntomas muy molestos como los sofocos o las migrañas, muchas mujeres reciben tratamiento para ‘corregirlo’. Se trata de la consabida ‘terapia hormonal sustitutiva’ (THS), cuyo perjuicio o beneficio continúa siendo objeto de un intenso debate entre los científicos. Por ejemplo, ¿la terapia hormonal se asocia a un mayor o menor riesgo de alzhéimer? Pues muchos estudios, especialmente los más recientes, sugieren que esta terapia tiene un efecto protector frente a la demencia. Pero según una nueva investigación llevada a cabo por investigadores de la Universidad de Finlandia Oriental en Kuopio (Finlandia), la THS no tiene ningún efecto positivo –ni tampoco negativo– sobre el riesgo a largo plazo de enfermedad de Alzheimer.

    Como explica Bushra Imtiaz, directora de esta investigación publicada en la revista «Neurology», «si bien las mujeres todavía tienen que consultar con sus médicos los riesgos y beneficios asociados con la terapia hormonal durante la menopausia, nuestro trabajo no ofrece ninguna evidencia contundente de que la administración de hormonoterapia proteja a las mujeres frente a la enfermedad de Alzheimer».

  • Las personas implicadas con la comunidad gozan de mejor salud.

    Las personas implicadas con la comunidad gozan de mejor salud.

    21 de Marzo de 2017

    La revista American Journal of Cardiology apunta, que, en condiciones de salud iguaales, la mortalidad de personas ancianas y pobres que participan en actividades benéficas, enfocadas hacia los demás es inferior en un 60% al de aquellas que no lo hace.
     Igualmente, un análisis en Science - la publicación científica más importante del mundo- concluía que el voluntariado es una de las mejores garantías para poder disfrutar de una vida más larga, incluso mayor que una tensión arterial controlada, que una tasa baja de colesterol, e incluso que dejar de fumar. El placer de la relación con los demás, el sentimiento de pertenencia al grupo, encontrar un sentido a aquello que hacemos, todo ello constituye un remedio para el cerebro emocional y por ello para todo el cuerpo. 


  • El Colesterol "bueno"protector de la pérdida de memoria.

    El Colesterol "bueno"protector de la pérdida de memoria.

    6 de Marzo de 2017

    Parece ser, que una de cada tres personas sufrirá demencia a lo largo de su vida
     El alzéimer constituye la demencia más común.

    Ya son varios los estudios  que muestran como una de las causas de la pérdida de memoria, a la vez que apuntan a un aliado para poder recuperarla: el colesterol.

    En la sangre, el exceso de colesterol malo (LDL) aumenta el riesgo de infartos y otras enfermedades cardiovasculares mortales. Pero el cerebro produce su propio colesterol y, dentro de este órgano, resulta esencial para mantener las neuronas vivas y sanas.

    Cada vez que se forma un recuerdo, las neuronas encienden determinados genes para fijarlo. Para ello deben tener suficiente colesterol en la parte exterior de su membrana. Como si fuera el aceite que lubrica una maquina, el colesterol funciona como un transmisor de las señales externas necesarias para activar los genes.

    Entre los varios estudios que demuestran esta relación encontramos uno publicado en Cell Reports, del equipo de Carlos Dotti, investigador del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa, en Madrid, que ha demostrado el papel fundamental de esta molécula para mantener la memoria en buen estado. Los ratones viejos tienen niveles de colesterol demasiado bajos en el hipocampo, un área del cerebro relacionada con la memoria. Los científicos han demostrado que, si les administran un fármaco que impide la pérdida de colesterol en el encéfalo, la memoria de los roedores ancianos mejora significativamente. Esto podría abrir una nueva vía para mejorar la memoria de personas mayores.


  • Las cosas que tenemos que saber del Alzheimer

    Las cosas que tenemos que saber del Alzheimer

    21 de Febrero de 2017

    1.-La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, lo que quiere decir que es irreversible y progresiva.
    2.-Se calcula que 35 millones de personas padecen la enfermedad en todo el mundo.
    3.-Tener resistencia a la insulina o diabetes tipo 2 eleva el riesgo de desarrollar placas amiloides las cuales están asociadas a la enfermedad de Alzheimer. 
    4.-Cada vez hay más estudios que demuestran la asociación entre la enfermedad de Alzheimer y tener en sangre el colesterol alto.

    5.- Altas dosis de vitamina B pueden reducir a la mitad la contracción del cerebro en las personas mayores, según parece demostrar varios estudios.

    5.- Las personas que dominan dos idiomas presentan la sintomatologia de la enfermedad, de 4 a 5 años más tarde. De ahí la enorme importancia de ejercitar las funciones mentales a lo largo de la vida.

    6.-El omega 3,presente sobretodo en el pescado azul,  así como los polifenoles  que encontramos sobretodo en fruta y verdura, mejoran la circulación sanguínea. Se ha visto que las personas que padecen Alzheimer con mal riego cerebral se deterioran más rápido que aquellas que no tienen problemas circulatorios.

    7.-La danza y el tai chi ayudan a mantener la mielina que envuelve y protege a las neuronas. La destrucción de mielina acelera la evolución de la enfermedad.































  • Hábitos saludables para enlentener el Alzheimer

    Hábitos saludables para enlentener el Alzheimer

    8 de Febrero de 2017

    La Fundación Pascual Maragall ha publicado una serie de consejos con tal de frenar el avance de la enfermedad de Alzheimer.
    Estos hábitos han sido recomendados por los neuropsicólogos de dicha fundación. A continuación los enumeramos:
    1.- Mantener una buena salud del corazón, cuidar el sistema cardiovascular significa tener controlado el colesterol, la presión arterial y prevenir el sobrepeso.
    2.- Evitar el sedentarismo. Hacer algún tipo de deporte, por ligero que sea es fundamental para la salud cardiovascular y mantener el sistema músculo-esquelético en forma. Basta con caminar cada día 30 minutos.
    3.-Fundamental mantener un peso adecuado. A más peso peor funciona todo nuestro cuerpo, por no hablar del esfuerzo para el corazón.
    4.-Una dieta rica en fruta y verduras, así como legumbres. Disfrutamos de la dieta más sana del mundo, la que está asociada a una mayor longevidad, así que lo tenemos fácil para habituarnos a ella..
    5.-Controlar la ingesta de grasas saturadas y azúcares. Además éstos se asocian a un mayor riesgo de cáncer. 

    6.- Llevar una vida social activa, relacionarse con la gente.

    7.- Mantener la mente activa, leer, hacer pasatiempos, realizar algo que te guste.

    8.- Dormir bién, adaptar el horario a la luz solar.

    9.- Evitar hábitos no saludables como fumar o abusar del alcohol.

    10.- Hacer chequeos médicos.Controlar sobretodo colesterol y hipertensión.



















  • Descubren una proteína que podría tratar la pérdida de memoria

    Descubren una proteína que podría tratar la pérdida de memoria

    24 de Enero de 2017

    La Universidad Autónoma de Barcelona, parece ser que ha descubierto una proteína capaz hacer frente a la pérdida de memoria en casos de demencia. Esa investigación se ha desarrollado utilizando ratones enfermos, que, finalmente eran capaces de recordar una experiencia negativa. 

  • LA IMPORTANCIA DE LA INTERVENCIÓN COGNITIVA EN EL ENVEJECIMIENTO Y LAS DEMENCIAS

    LA IMPORTANCIA DE LA INTERVENCIÓN COGNITIVA EN EL ENVEJECIMIENTO Y LAS DEMENCIAS

    18 de Enero de 2017

    Las actuales investigaciones referentes a la demencia tipo Alzheimer, demuestran la eficacia del entrenamiento cognitivo, tanto para prevenirla, como para en lentecer la evolución de los síntomas.
    Tengamos presente que el Alzheimer representa hasta el 70% de los casos de demencia y su prevalencia aumenta con la edad. 
    Por otra parte desde la OMS (Organización Mundial de la Salud) se aboga por la realización de talleres de memoria para fomentar el envejecimiento activo o lo que es lo mismo saludable. 

    EN LOS ÚLTIMOS AÑOS LA COMUNIDAD CIENTÍFICA HA RECONOCIDO LA IMPORTANCIA DE ESTAS INTERVENCIONES COGNITIVAS.  
     De hecho algunos estudios asocian la realización de actividad mental periódica con la disminución del riesgo de padecer una enfermedad neurodegenerativa. Parece ser que el entrenamiento cognitivo puede tener un efecto protector. En todo caso, lo que sí es cierto, es que mantenernos activos mentalmente aumenta nuestra reserva cognitiva, la cual a su vez ayuda a que se retrasen los síntomas de la enfermedad y que se note menos el impacto de ésta en la vida del paciente.

    Por último hacer hincapié en que estimular las capacidades cognitivas mejoran de manera significativa el estado de ánimo y disminuyen las alteraciones conductuales de la enfermedad de Alzheimer.

    En resumen, los grupos de expertos científicos, abogan por la realización de talleres de memoria, afirmando cada vez más, que el 50% del tratamiento de la enfermedad de Alzheimer depende de la la medicación y el resto de mantenernos activos mentalmente.